Αγαπητοί μας Δημότες,
οι επόμενες ημέρες προβλέπονται με ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες, και οφείλουμε όλοι να επιδείξουμε υπευθυνότητα και φροντίδα, για την προστασία μας και την προστασία των πιο ευάλωτων συμπολιτών μας.
Σας υπενθυμίζουμε τα βασικά μέτρα προστασίας:
✅ Καταναλώνετε άφθονο νερό και φυσικούς χυμούς· αποφύγετε καφέ, αλκοόλ και βαριά φαγητά.
✅ Επιλέγετε ελαφρύ, ανοιχτόχρωμο ρουχισμό, καπέλο και γυαλιά ηλίου.
✅ Αποφεύγετε τις άσκοπες μετακινήσεις και την έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα τις ώρες 11:00–17:00.
✅ Κάνετε συχνά διαλείμματα στη σκιά, ειδικά αν εργάζεστε σε εξωτερικούς χώρους.
✅ Προσέξτε ιδιαίτερα τα παιδιά, τους ηλικιωμένους και τα άτομα με προβλήματα υγείας.
🚨 Αν εμφανίσετε συμπτώματα όπως ζάλη, έντονη κόπωση, πονοκέφαλο ή ναυτία, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια και μετακινηθείτε σε δροσερό μέρος.
📍 Σας ενημερώνουμε ότι για την εξυπηρέτηση και ανακούφιση των πολιτών, ειδικά των πιο ευάλωτων, λειτουργεί κλιματιζόμενη αίθουσα στο ΚΑΠΗ Δήμου Μυλοποτάμου, στην οποία μπορείτε να προσέλθετε για να προστατευθείτε από τη ζέστη.
Η πρόληψη σώζει ας δείξουμε όλοι αλληλεγγύη και σύνεση.
Ο Δήμος Μυλοποτάμου παραμένει στο πλευρό σας, μεριμνώντας για την ασφάλεια και την υγεία σας.
📞 ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΕΚΤΑΚΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ
🚒 199 – Πυροσβεστικό Σώμα
🇪🇺 112 – Ευρωπαϊκός Αριθμός Έκτακτης Ανάγκης (24ωρο, δωρεάν)
🌳 1591 – Επιθεώρηση Εφαρμογής Δασικής Πολιτικής
🚔 100 – Ελληνική Αστυνομία (ΕΛ.ΑΣ.)
⚓️ 108 – Λιμενικό Σώμα – Ελληνική Ακτοφυλακή
🚑 166 – Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας (ΕΚΑΒ)
ΠΗΓΗ: FACEBOOK Δήμος Μυλοποτάμου
