ΥΓΕΙΑ

Υπάρχουν παραδοσιακά φαγητά που μάθαμε να συνδυάζουμε, γιατί “ταίριαζαν” γευστικά. Ένα συνδυασμός διατηρεί γερά τα οστά μας. Υπάρχουν κάποια φαγητά...

Μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να κλείνουμε καλά τα παντζούρια μας όταν πέφτουμε για ύπνο, ωστόσο νέα έρευνα δείχνει...

Νέα αμερικανική μελέτη εκτιμά ότι οι αξονικές τομογραφίες πιθανώς είναι υπαίτιες για την εμφάνιση του 5% των καρκίνων ετησίως,...

Τα αποτελέσματα της ελληνικής μελέτης HELIAD για τα νευροεκφυλιστικά και νευρολογικά νοσήματα δείχνουν πώς το φύλο επηρεάζει την ταχύτητα...

Προσπαθείτε να χάσετε βάρος; Τότε θα πρέπει να βρίσκεστε σε θερμιδικό έλλειμμα – δηλαδή να καίτε περισσότερες θερμίδες από...

Έρευνα του ΠΟΥ/Ευρώπης, 1 στα 7 παιδιά και εφήβους, ηλικίας 0-19 ετών, ζει με κάποια ψυχική διαταραχή, ενώ η...

Στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας, συχνά ξεχνάμε να πίνουμε αρκετό νερό ή υποτιμούμε τη σημασία του, ωστόσο η έλλειψή...

Ένας μεσημεριανός ύπνος που διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες στον οργανισμό μας. Γύρω στο απογευματάκι,...

Η σχέση άνοιας και υπνηλίας στις γυναίκες άνω των 80. Γρίφος η σχέση αιτίου και αιτιατού. Η αυξημένη υπνηλία κατά...

Οι εμβοές αποτελούν ένα ενοχλητικό σύμπτωμα το οποίο γίνεται αντιληπτό ως επίμονο κουδούνισμα, βουητό ή σφύριγμα στα αυτιά. Αν και...

Η σειρά των ενεργειών είναι σημαντική διότι εάν ένας χειρισμός δεν επιτελεστεί σωστά, η αποτελεσματικότητα του επόμενου μπορεί να...

Μια πολύ απλή τεχνική μπορεί να βοηθήσει, όλους όσους έχουν πρόβλημα στο να χαλαρώσουν και να κοιμηθούν μετά από...

Υπάρχουν παραδοσιακά φαγητά που μάθαμε να συνδυάζουμε, γιατί “ταίριαζαν” γευστικά. Ένα συνδυασμός διατηρεί γερά τα οστά μας. Υπάρχουν κάποια φαγητά που μαθαίνουμε να τα τρώμε...

Μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να κλείνουμε καλά τα παντζούρια μας όταν πέφτουμε για ύπνο, ωστόσο νέα έρευνα δείχνει ότι το φυσικό φως τον...

Νέα αμερικανική μελέτη εκτιμά ότι οι αξονικές τομογραφίες πιθανώς είναι υπαίτιες για την εμφάνιση του 5% των καρκίνων ετησίως, ποσοστό μεγαλύτερο από ό,τι πιστευόταν...

Τα αποτελέσματα της ελληνικής μελέτης HELIAD για τα νευροεκφυλιστικά και νευρολογικά νοσήματα δείχνουν πώς το φύλο επηρεάζει την ταχύτητα εμφάνισης άνοιας επί γενετικής προδιάθεσης...

Προσπαθείτε να χάσετε βάρος; Τότε θα πρέπει να βρίσκεστε σε θερμιδικό έλλειμμα – δηλαδή να καίτε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε. Αν και η...

Έρευνα του ΠΟΥ/Ευρώπης, 1 στα 7 παιδιά και εφήβους, ηλικίας 0-19 ετών, ζει με κάποια ψυχική διαταραχή, ενώ η αυτοκτονία είναι η κύρια αιτία...

Στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας, συχνά ξεχνάμε να πίνουμε αρκετό νερό ή υποτιμούμε τη σημασία του, ωστόσο η έλλειψή του είναι ικανή να μας...

Ένας μεσημεριανός ύπνος που διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες στον οργανισμό μας. Γύρω στο απογευματάκι, μετά από το μεσημεριανό φαγητό...

Η σχέση άνοιας και υπνηλίας στις γυναίκες άνω των 80. Γρίφος η σχέση αιτίου και αιτιατού. Η αυξημένη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας στις...

Οι εμβοές αποτελούν ένα ενοχλητικό σύμπτωμα το οποίο γίνεται αντιληπτό ως επίμονο κουδούνισμα, βουητό ή σφύριγμα στα αυτιά. Αν και συχνά θεωρούνται ως μικρή ενόχληση,...

Η σειρά των ενεργειών είναι σημαντική διότι εάν ένας χειρισμός δεν επιτελεστεί σωστά, η αποτελεσματικότητα του επόμενου μπορεί να περιοριστεί. Πρώτες Βοήθειες είναι η ακολουθία...

Μια πολύ απλή τεχνική μπορεί να βοηθήσει, όλους όσους έχουν πρόβλημα στο να χαλαρώσουν και να κοιμηθούν μετά από μια κουραστική μέρα. Αν είστε από...