Τι να κάνετε για κατανοήσετε καλύτερα τις αρνητικές σας σκέψεις και να προσπαθήσετε να αποδεσμευτείτε από αυτές, ώστε να μην σας «στοιχειώνουν»;
Υπάρχουν στιγμές, που...
Ο ύπνος δεν είναι μόνο ανάπαυση – είναι νευροβιολογική επανεκκίνηση.
Όλο και περισσότερα επιστημονικά στοιχεία αποκαλύπτουν μια βαθιά και αμφίδρομη σχέση ανάμεσα στον ύπνο και...
Τα σημαντικά προβλήματα και οι δυσλειτουργίες που καταγράφονται στο Εθνικό Σύστημα Υγείας αποτυπώνονται με τον πλέον γλαφυρό τρόπο στα στοιχεία που ανακοίνωσε την Τετάρτη...
Οι τηγανιτές πατάτες δεν είναι τελικώς μόνο μια… ένοχη απόλαυση – μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2.
Ωστόσο, δε φαίνεται να...
Μετά τη δυνατότητα ιδιωτικού έργου για τους γιατρούς του ΕΣΥ, θα ισχύσει και το αντίστροφο, δηλαδή ιδιώτες γιατροί να συνεργάζονται με τα δημόσια νοσοκομεία.
Ανοίγει...
Όλοι μας έχουμε παρατηρήσει το φαινόμενο από την υπερβολική ζέστη να πρήζονται τα πόδια μας, υπάρχουν όμως αρκετοί τρόποι που μπορούμε να κάνουμε ώστε...
Έκθεση προειδοποιεί για τους κινδύνου που επιφέρουν τα πλαστικά, όχι μόνο στο πλανήτη που ζούμε, αλλά και στην ανθρώπινη υγεία.
Η ρύπανση από τα πλαστικά...
Η ανάκληση αποφασίστηκε λόγω της ύπαρξης μη κανονικών ευρημάτων, που δεν συμφωνούν με τις προδιαγραφές, σε παρτίδα ελέγχου σταθερότητας.
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) προχωρά...
«Η υπερθέρμανση του πλανήτη επηρεάζεται η ανδρική γονιμότητα, καθώς η αύξηση της θερμοκρασίας του πλανήτη φαίνεται ότι ξεπερνά τα θερμικά όρια της γονιμότητας των...
Το σημείο όπου αποθηκεύεται το λίπος στο σώμα αποδεικνύεται κρίσιμος παράγοντας για την υγεία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η...
Μια νέα έρευνα υποστηρίζει ότι τα αμύγδαλα είναι το σνακ που μπορεί να βελτιώσει βασικούς δείκτες υγείας στα άτομα με μεταβολικό σύνδρομο.
Γιατί είναι ωφέλιμο...
