ΥΓΕΙΑ

Οι άνδρες βρίσκονται μία ανάσα από το να νικήσουν τον χρόνο και να «κατακτήσουν» την νεότητα. «Σε πέντε χρόνια θα είναι πολύ δύσκολο να μαντέψουμε την ηλικία των ανθρώπων. Όλοι θα είμαστε 38 ετών».

Η ερευνητική βιβλιογραφία συνεχίζει να εμβαθύνει στην κατανόηση του τρόπου με τον οποίο συγκεκριμένες αποφάσεις για τον τρόπο ζωής μας μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Ευτυχώς, οι υγιεινές διατροφικές επιλογές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης της θανατηφόρας πάθησης. Ο γιατρός Δρ. Τιμ αποκάλυψε στην…

Αν νομίζεις ότι το να κοιμάσαι νωρίς τα βράδια και να φοράς αντηλιακό χειμώνα – καλοκαίρι είναι αρκετό για να κρατήσει το γήρας μακριά από το πρόσωπό σου, τότε μάλλον δεν έχεις ιδέα πόσο κακό κάνεις στην επιδερμίδα σου καθημερινά, έχοντας υιοθετήσει κάποιες ή όλες από τις παρακάτω επικίνδυνες συνήθειες. Είναι τέσσερις και σχετίζονται τόσο με τον…

Υγεία: Οι συνήθειες που πρέπει να αφήσετε πίσω στο 2023

Το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά και τον εγκέφαλο, αποκαλύπτει νέα μελέτη

Υγεία: 5 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε για «γερό» εγκέφαλο

Πίεση: 5 πρωτεΐνες που την κρατούν υπό έλεγχο

Τι κι αν έξω έχει παγωνιά – Γι’ αυτό πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί και τον χειμώνα

Δύσκολες καταστάσεις περνούν στην καθημερινότητά τους αρκετοί εργαζόμενοι στην Ελλάδα, σύμφωνα με όσα καταγράφει έρευνα που έγινε το 2023 με τη συνεργασία της ΕΥ Ελλάδας, του Εργαστηρίου Πειραματικής Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ και της Hellas ΕΑΡ. Η έρευνα δόθηκε στη δημοσιότητα με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου) και τα…

Τα τελευταία χρόνια το πράσινο τσάι έχει γίνει άκρως δημοφιλές και παρουσιάζεται ως θαυματουργό για τον οργανισμό μας. Στον δυτικό κόσμο το πιο γνωστό είδος τσαγιού είναι το μαύρο, αλλά αυτό δεν ισχύει σε ολόκληρο τον κόσμο. Το πράσινο τσάι είναι πολύ πιο δημοφιλές στις ασιατικές αγορές και λόγω πληθυσμιακών δεδομένων, και το πιο δημοφιλές σε…