ΥΓΕΙΑ

Έρευνα του ΠΟΥ/Ευρώπης, 1 στα 7 παιδιά και εφήβους, ηλικίας 0-19 ετών, ζει με κάποια ψυχική διαταραχή, ενώ η...

Στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας, συχνά ξεχνάμε να πίνουμε αρκετό νερό ή υποτιμούμε τη σημασία του, ωστόσο η έλλειψή...

Ένας μεσημεριανός ύπνος που διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες στον οργανισμό μας. Γύρω στο απογευματάκι,...

Η σχέση άνοιας και υπνηλίας στις γυναίκες άνω των 80. Γρίφος η σχέση αιτίου και αιτιατού. Η αυξημένη υπνηλία κατά...

Οι εμβοές αποτελούν ένα ενοχλητικό σύμπτωμα το οποίο γίνεται αντιληπτό ως επίμονο κουδούνισμα, βουητό ή σφύριγμα στα αυτιά. Αν και...

Η σειρά των ενεργειών είναι σημαντική διότι εάν ένας χειρισμός δεν επιτελεστεί σωστά, η αποτελεσματικότητα του επόμενου μπορεί να...

Μια πολύ απλή τεχνική μπορεί να βοηθήσει, όλους όσους έχουν πρόβλημα στο να χαλαρώσουν και να κοιμηθούν μετά από...

Δύο απινιδωτές τελευταίας γενιάς τοποθετήθηκαν σε κεντρικά σημεία των κοινοτήτων Σοκαρά και Σταβίων, στο πλαίσιο του προγράμματος «Ζωή» που...

Όλοι τα έχουμε κάνει έστω και μια φορά στις σχέσεις μας. Ωστόσο είναι σίγουρο ότι θα προκαλέσουν δυσαρέσκεια, ένταση...

Το τρέξιμο βοηθάει στην απώλεια βάρους; Τι δείχνει νέα έρευνα. Αν και δεν θέλουμε να απογοητεύσουμε τους λάτρεις του αθλήματος...

Μια νέα έρευνα αποκάλυψε την άσκηση που βοηθάλει στην καταπολέμηση της αϋπνίας. Μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Family Medicine...

Η έμμηνος ρύση (ή πιο απλά περίοδος) αποτελεί μία πτυχή της ανθρώπινης ύπαρξης η οποία έχει στιγματιστεί σε βάθος...

Έρευνα του ΠΟΥ/Ευρώπης, 1 στα 7 παιδιά και εφήβους, ηλικίας 0-19 ετών, ζει με κάποια ψυχική διαταραχή, ενώ η αυτοκτονία είναι η κύρια αιτία...

Στους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας, συχνά ξεχνάμε να πίνουμε αρκετό νερό ή υποτιμούμε τη σημασία του, ωστόσο η έλλειψή του είναι ικανή να μας...

Ένας μεσημεριανός ύπνος που διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες στον οργανισμό μας. Γύρω στο απογευματάκι, μετά από το μεσημεριανό φαγητό...

Η σχέση άνοιας και υπνηλίας στις γυναίκες άνω των 80. Γρίφος η σχέση αιτίου και αιτιατού. Η αυξημένη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας στις...

Οι εμβοές αποτελούν ένα ενοχλητικό σύμπτωμα το οποίο γίνεται αντιληπτό ως επίμονο κουδούνισμα, βουητό ή σφύριγμα στα αυτιά. Αν και συχνά θεωρούνται ως μικρή ενόχληση,...

Η σειρά των ενεργειών είναι σημαντική διότι εάν ένας χειρισμός δεν επιτελεστεί σωστά, η αποτελεσματικότητα του επόμενου μπορεί να περιοριστεί. Πρώτες Βοήθειες είναι η ακολουθία...

Μια πολύ απλή τεχνική μπορεί να βοηθήσει, όλους όσους έχουν πρόβλημα στο να χαλαρώσουν και να κοιμηθούν μετά από μια κουραστική μέρα. Αν είστε από...

Δύο απινιδωτές τελευταίας γενιάς τοποθετήθηκαν σε κεντρικά σημεία των κοινοτήτων Σοκαρά και Σταβίων, στο πλαίσιο του προγράμματος «Ζωή» που υλοποιεί η Περιφέρεια Κρήτης, με...

Όλοι τα έχουμε κάνει έστω και μια φορά στις σχέσεις μας. Ωστόσο είναι σίγουρο ότι θα προκαλέσουν δυσαρέσκεια, ένταση ή ακόμα και το τέλος...

Το τρέξιμο βοηθάει στην απώλεια βάρους; Τι δείχνει νέα έρευνα. Αν και δεν θέλουμε να απογοητεύσουμε τους λάτρεις του αθλήματος ή όσους μόλις ξεκινάνε, σύμφωνα...

Μια νέα έρευνα αποκάλυψε την άσκηση που βοηθάλει στην καταπολέμηση της αϋπνίας. Μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Family Medicine and Community Health Journal, εξέτασε...

Η έμμηνος ρύση (ή πιο απλά περίοδος) αποτελεί μία πτυχή της ανθρώπινης ύπαρξης η οποία έχει στιγματιστεί σε βάθος μέσα στην ιστορία, σε επίπεδο...