ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γνωρίζουμε πλέον και αποδεχόμαστε επιστημονικά ότι ο ανθρώπινος οργανισμός αντιμετωπίζεται ως μια ενιαία ψυχοβιολογική οντότητα. Το σύμπτωμα αντιμετωπίζεται σαν ένα στάδιο της «εξέλιξης» που έχει κάποιο νόημα, ή υποδηλώνει συχνά τη διαταραγμένη σχέση του ατόμου με το περιβάλλον του. Τα σωματικά συμπτώματα όταν η ψυχή νοσεί Στην τρέχουσα…

Η ζωή πολλές φορές μας βάζει σε περίπλοκες καταστάσεις και μας θέτει διλήμματα. Μας προκαλεί πότε κρυφά, πότε ανοιχτά. Παίζει με το μυαλό μας. Όχι, δεν λέω με τα συναισθήματα, διότι όλα στο μυαλό μας είναι. Μπροστά από τα πιο δύσκολα διλήμματα, τα ερωτικά δεν έχουμε πολλές επιλογές. Μόνο δύο: to be or not to be? Και βέβαια μιλάω για όλες τις…

Κλείστηκες στο σπίτι.  Άφησες τους τοίχους να σε απομονώσουν από τον έξω κόσμο πιστεύοντας ότι εκεί, στο προστατευτικό σου κουκούλι θα φυλαχτείς από τις κακοτοπιές. Πίστεψες πως έτσι θα γλιτώσεις τον πόνο και τις σκέψεις. Μόνο που το κουκούλι έγινε θηλιά και σε πνίγει. Μελαγχόλησες. Κι όμως ποτέ δε σου ταίριαξε τούτη η θλίψη. Μια ζωή την…

Άλλη μια μέρα ξεκινά. Σηκώνομαι πάω στον καθρέφτη, τεντώνομαι και κοιτώ πίσω μου, εμένα. Ταλαιπωρημένο, νυσταγμένο.. Μα καλά πώς είσαι εδώ μου λέω.. Δεν έχω καν το κουράγιο να μου μιλήσω.. Μόνο σηκώνω τα μάτια μου και με κοιτώ.. Μέσα μου κυριαρχεί η μελαγχολία και η θλίψη και μια μοναξιά ξεχωριστή απ’ όλες τις άλλες.. Εικόνες πολλές..…

Το πρόβλημα με τις εpωτικές σχέσεις είναι ότι συνήθως αποτελούνται από ζευγάρια ανθρώπων, οι οποίοι κινούνται σε παντελώς διαφορετικές κατευθύνσεις. Το πρόβλημα γεννιέται όταν ένας εκ των δύο ή και οι δύο υιοθετούν την αντίληψη ότι και οι δυο μαζί κοιτάζουν προς την ίδια εκείνη μία κατεύθυνση. Τη ζημιά συμπληρώνει η τελική συνειδητοποίηση πως…

Όλοι γνωρίζουμε ότι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν ψυχοπαθολογικές διαταραχές χρειάζονται ψυχολογική και ψυχιατρική βοήθεια. Αλλά από όλες τις υπόλοιπες περιπτώσεις, τα ήπια ψυχολογικά προβλήματα, ποιες είναι αυτές που πραγματικά χρειάζονται ένα ψυχολόγο; Αν και σίγουρα δεν χρειάζεται σε κάθε φάση θλίψης, στρες ή συγκρούσεων να τρέχουμε στον…

«Δεν νιώθω ο εαυτός μου. Νιώθω σαν ένα άλλο άτομο μέσα μου». Η αποσύνδεση ή αλλιώς διάσχιση είναι μια ψυχική διαταραχή κατά την οποία το άτομο αποκόπτεται από την πραγματικότητα, τις σκέψεις και τα συναισθήματα του. Φυσιολογικά φαινόμενα αποσύνδεσης βιώνουμε όλοι μας καθημερινά. Σκεφτείτε απλά περιπτώσεις κατά τις οποίες ενώ οδηγούσατε, φτάνετε…

Επίσης, πιστεύεται πως χρειαζόμαστε καθένα από αυτούς τους έρωτες για διαφορετικούς λόγους.

Ο καιρός αλλάζει, η θερμοκρασία πέφτει, και ο άνεμος κουβαλά μαζί του μια αίσθηση απόμακρης μοναξιάς. Το φθινόπωρο, με τις απαλές αποχρώσεις του και τον δροσερό του αέρα, σιγά-σιγά μας σπρώχνει πίσω στους εσωτερικούς μας χώρους, όχι μόνο σωματικά, αλλά και ψυχικά. Οι μέρες γίνονται μικρότερες, και το φως φεύγει νωρίς, αφήνοντας τους ανθρώπους να…

Αποφάσεις: Ένστικτο ή λογική; Τι τελικά πρέπει να εμπιστευτείς;