ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Φαΐ απευθείας από τον… εκτυπωτή

Κιλά: Μπορώ να τα χάσω με τη… δύναμη του μυαλού μου;

Πολλές από τις αντιλήψεις που έχουμε, σχετικά με το αλκοόλ, έχουν πλέον πάψει προ πολλού να ισχύουν.

Η μείωση της θερμιδικής πρόσληψης αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο κάθε προσπάθειας μείωσης του λίπους.

Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε πως η γυμναστική μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη στους άνδρες κατά 35%.

Το δεδομένο είναι πως το νερό μπορεί να συμβάλλει στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Προφανώς και δεν μπορεί από μόνο του να κάνει τη δουλειά. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι βοηθά να αισθανθούμε κορεσμό, όπως έχει φανεί σε διάφορες έρευνες. Επίσης, λειτουργεί πολύ καλύτερα στον οργανισμό μας από ό,τι άλλα ποτά -όπως τα αναψυκτικά ή τα ενεργειακά.…

εν σου αρέσει το τσάι (όχι εγώ, μια φίλη). Ίσως, να βρίσκεις πολύ γλυκιά τη ζεστή σοκολάτα, αλλά και να σου αρέσει, πόση να πιεις για να ζεστάνεις τα εντός σου τις κρύες ημέρες του χειμώνα; Επίσης, μπορεί να προτιμάς να τρως σοκολάτα. Όχι, να την πίνεις. Έτσι, ενδεχομένως να έχεις για αποκούμπι τον ζεστό καφέ. Άλλωστε, οι Έλληνες έχουμε τη…

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο και του Ομοσπονδιακού Πανεπιστημίου της Βισόζα στη Βραζιλία ανέπτυξαν έναν φιλικό προς το περιβάλλον αισθητήρα ο οποίος τοποθετείται απευθείας επάνω στην επιφάνεια φρούτων και λαχανικών και ανιχνεύει την πιθανή ύπαρξη φυτοφαρμάκων. Η νέα «φορετή» συσκευή των φρούτων και των λαχανικών είναι φτιαγμένη από…

Ψυχολογία: Το φρούτο που τη βελτιώνει σε 4 ημέρες

Κάτι που έχει απασχολήσει κατά καιρούς πολλούς επιστήμονες είναι η διατροφή του Ιησού Χριστού τον 1ο αιώνα. Πολλοί προσπαθούν μέσα από τα Ιερά βιβλία να αποκρυπτογραφήσουν τι έτρωγαν οι άνθρωποι εκείνη την περίοδο και κατά συνέπεια και ο Χριστός. Πολλοί ιστορικοί και κυρίως διατροφολόγοι έχουν αναλύσει την Καινή Διαθήκη για να εντοπίσουν τις…